手机浏览器扫描二维码访问
练武的第一天总是最努力的。
从上午10点左右练到下午5点。
由一开始的站桩三分钟,休息半小时,到后面站桩5分钟,休息半小时。
一天下来,断断续续的加起来勉勉强强站了1个小时。
其他时间大部分是在休息,抽空也向专研速度的李四学习了一下步法。
不过两腿实在是太过酸痛,刘铭没有跟着练习,而是用手机录下来了整个教学过程。
利用休息时间观看,熟悉步法。
眼看太阳西坠,刘铭也是辞别了众人,骑着小毛驴回了山洞。
在家回了一波血。
可惜第二日一大早,刘铭原本还想早起继续练武。
却发现全身酸痛难耐,连起个床,双腿和腰肢都在颤抖。
抱歉啊,说好的要坚持练武,摆脱这副亚健康的身体,但实力他不允许啊。
躺在床上,刘铭擦掉了嘴角不甘的泪水,撕开一个乡巴佬鸡腿,大口的撕咬着。
哎··真香!
一整天下来,随着时间流逝,身体也逐渐有了点力量。
刘铭也勉勉强强抽出时间,站了三次桩。
每次也就3分钟,这一天也就过去了。
重新之三殿下小说全文番外_叶谨天贝壳重新之址:...
小师妹身娇体弱情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,小师妹身娇体弱-阿钗-小说旗免费提供小师妹身娇体弱最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
平行世界,半架空,1v1,he,无原型请勿代入,感谢支持。伪寡淡植物学家攻vs人前温柔可爱实际冷艳仙草女神受,先婚后爱,同性可婚背景,26vs26(仙界300岁)26岁就成为a大特聘教授的陆语嘉从小优秀...
重生于诡异而残酷的游戏世界 他只有两个选择 吞噬,或被吞噬 但这是人类的力量所能构建的世界吗? “你所在的地方,就是深渊。” ——每个人类体内,都藏着一股能量,只要建立起与它的沟通,你将穿越生死、无所不能。...
我用身为容,我用体为器;以我身为力,以我体为量。我一拳碎苍穹,我一脚毁万界。你是邪如何?你是神如何?任你是谁敢挡我我让你粉身碎骨。被人唾弃如何?我就是我,这就是我选择的道。......
《文豪养成系统》作者:木易少一横文案:【男主视角言情文,有女主】莫长安记忆超群,知识储备优秀,一朝穿越,正要撸起袖子走抄公的路发家致富。然而被突然冒出来的系统电了个半死。两个月后——有个名为长安的初中生突然火了起来。……N年后,当年那个突然爆火被断言只是昙花一现的长安已经名满世界。粉丝一:“给大佬狂磕头!”粉丝二:“铁...